A cafeína estimula o sistema nervoso central, melhorando o estado de alerta e concentração. A taurina é um aminoácido não essencial, encontrado principalmente no coração, leucócito, retina, sistema nervoso central e músculos. No cérebro consegue aumentar os níveis de GABA, um neurotransmissor responsável pelo relaxamento, o que traz uma melhora do foco e redução da hiperatividade mental.
A cafeína aumenta a lipólise (queima de gordura), promove uma melhora da performance física e redução de fadiga muscular, enquanto a taurina reduz o estresse oxidativo no músculo e modula o equilíbrio do cálcio gerando aumento de resistência e diminuição de fadiga.
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